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央視新聞客戶端 2025-07-16 15:23:04
天氣越來越熱，我們也將迎來今年的三伏天。這一時期是全年氣溫最高、濕度最大的時段。今年7月20日開始正式入伏，8月18日出伏，共計30天。
在日前召開的健康中國中醫(yī)藥健康促進主題發(fā)布會之“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會上，國家中醫(yī)藥管理局中西醫(yī)結(jié)合與少數(shù)民族醫(yī)藥司副司長歐陽波介紹了“冬病夏治”中最有名的三伏貼。
01
什么是三伏貼？
“三伏貼”是根據(jù)中醫(yī)“冬病夏治”理論而發(fā)明的一種外用的貼敷治療方法。
將刺激性較強的辛溫走竄的藥物，例如白芥子、細辛、生姜汁等碾磨調(diào)成膏狀，制成小藥餅，直接貼于特定穴位上。
利用藥物對皮膚穴位的自然刺激，達到類似灸療的效果。
02
三伏貼的使用
是否有嚴格的時間限制？
每年的三伏天，也就是初伏、中伏和末伏各貼一次，在中醫(yī)肺病學科，這種三伏貼的療法被廣泛推廣應用。
??初伏從7月20號到29號
??中伏為7月30號到8月8號
??末伏是8月9號到18號
最佳時間窗口為每伏的前三天內(nèi)任選一天，時間彈性較大，最好每一個伏貼時間間隔10天。
03
貼敷期間有哪些注意事項？
以下5類人群更適合三伏貼↓
- 一是有呼吸系統(tǒng)疾病，例如過敏性鼻炎、哮喘、慢支炎、肺氣腫等；
- 二是有消化系統(tǒng)疾病，例如功能性消化不良，經(jīng)常出現(xiàn)胃脹、腹脹、胃痛等癥狀；
- 三是有相關(guān)女性疾病，例如宮寒、月經(jīng)量少、痛經(jīng)甚至不孕；
- 四是有寒濕性關(guān)節(jié)肌肉疾病，例如頸肩腰腿痛、寒濕性的關(guān)節(jié)炎、脊柱炎等。
- 五是有慢性疲勞綜合征，怕冷、怕風、疲勞、容易感冒的人群。
雖然三伏貼作為夏季養(yǎng)生的重要手段，但是惡性腫瘤者，強過敏體質(zhì)者，感冒發(fā)燒者，患有感染性、傳染性疾病者，瘢痕體質(zhì)者，皮膚病者禁用。貼敷期間避免直吹空調(diào)、劇烈運動。
04
兒童可以貼三伏貼嗎？
這三種情況下我們建議不能使用三伏貼：
- 第一點，一般情況下3歲以下幼兒不適宜用三伏貼。孩子年齡過小，皮膚嬌嫩，且表達能力、判斷能力有限，不能完全正確描述不適感；但如果小孩未滿3歲，醫(yī)生評估認為適合，也是可以應用三伏貼的。
- 第二點，早產(chǎn)兒或者是體質(zhì)極弱的兒童，即使已經(jīng)到了年紀，也需要找醫(yī)生進行評估，才能貼三伏貼。
- 第三點，患兒正在發(fā)燒或皮膚已經(jīng)有了破損，比如說過敏、濕疹、蕁麻疹以及哮喘急性發(fā)作期的兒童。
除此之外，中醫(yī)認為虛寒類的病癥都可以使用。一般成人貼敷6—8小時，兒童2小時左右。以皮膚感覺耐受為度。
05
貼敷后如果皮膚出現(xiàn)不良反應如何處理？
局部皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱或者瘙癢，程度比較輕微，且可以耐受，這屬于藥物刺激穴位的正常反應，通常情況下不需要特殊處理，取下貼敷后數(shù)小時就能自行緩解。但是如果出現(xiàn)以下三種情況的時候，應該及時給予應對措施↓
- 皮膚的灼熱疼痛比較明顯，這時應該立刻取下藥貼，待局部癥狀消失以后再行貼敷。
- 貼敷以后皮膚出現(xiàn)了紅腫、水皰，應換一些寬松、柔軟的衣服，要避免摩擦和撓抓水皰，防止水皰破損。如果水皰破損，應該到醫(yī)院由醫(yī)生來處理。
- 貼敷以后皮膚的灼熱、瘙癢、疼痛難以忍受，非常嚴重，或者已經(jīng)出現(xiàn)了大片的紅斑水皰，甚至出現(xiàn)了破潰化膿，應該及時就診，由醫(yī)生酌情處理。
最后提醒大家，“三伏貼”只是治療疾病的一種手段，不能完全代替其他治療，正在服藥的慢性病患者在進行中醫(yī)敷貼期間不要盲目減藥、停藥。
責編：顏青
一審：周楊
二審：彭彭
三審：趙雨杉
來源：央視新聞客戶端
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