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——東瀾灣社區(qū)居民樂享“體重管理”大餐

?近日，長(zhǎng)沙市雨花區(qū)東瀾灣社區(qū)活動(dòng)中心熱鬧非凡，一群特殊的“健康管家”為居民帶來了一場(chǎng)干貨滿滿的體重管理健康指導(dǎo)活動(dòng)。這是長(zhǎng)沙民政職院通識(shí)與體育教育黨總支教工一支部黨員教師響應(yīng)國(guó)家“體重管理年”號(hào)召，將專業(yè)服務(wù)送進(jìn)社區(qū)的生動(dòng)實(shí)踐。

為積極響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)生健康委等16部委聯(lián)合開展的“體重管理年”活動(dòng)，通識(shí)與體育教育黨總支教工一支部全體黨員深入東瀾灣社區(qū)，開展健康指導(dǎo)服務(wù)，將黨建活動(dòng)融入服務(wù)群眾的具體實(shí)踐。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，黨員教師盧李琴以一場(chǎng)生動(dòng)實(shí)用的專題講座拉開序幕。她圍繞體重管理核心知識(shí)，從BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）的科學(xué)計(jì)算解讀，到日常飲食的熱量控制與營(yíng)養(yǎng)搭配竅門，再到久坐危害的警示及科學(xué)運(yùn)動(dòng)的技巧方法，進(jìn)行了深入淺出的講解。居民們聽得聚精會(huì)神，紛紛表示收獲頗豐?！斑@次講座太實(shí)用了，以前很多模糊的概念都清楚了，真正明白了吃得健康、動(dòng)得合理對(duì)擁有好身體有多重要！”居民張阿姨在講座后感慨道。

講座結(jié)束后，支部黨員們迅速“上崗”，為居民提供免費(fèi)的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）及體脂率等關(guān)鍵指標(biāo)測(cè)量服務(wù)。在教師們的引導(dǎo)下，居民有序排隊(duì)檢測(cè)。老師們不僅詳細(xì)解讀測(cè)量數(shù)據(jù)，更結(jié)合個(gè)體情況，提供“一人一策”的個(gè)性化健康管理建議和體重管理方案，精準(zhǔn)指導(dǎo)居民改善生活習(xí)慣。

最受歡迎的環(huán)節(jié)當(dāng)屬現(xiàn)場(chǎng)健身實(shí)踐教學(xué)。黨員教師們化身“健身教練”，在社區(qū)活動(dòng)中心帶領(lǐng)居民們學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單易學(xué)的健身操和傳統(tǒng)養(yǎng)生功法八段錦。他們耐心示范動(dòng)作要領(lǐng)，細(xì)致糾正姿勢(shì)，講解運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)。居民們學(xué)習(xí)熱情高漲，紛紛跟隨練習(xí)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈融洽?！捌綍r(shí)想鍛煉，但沒人教，動(dòng)作也怕做錯(cuò)傷身體。今天有專業(yè)老師手把手教，動(dòng)作要領(lǐng)都掌握了，以后在家就能放心練起來！”參與活動(dòng)的李大爺興奮地表示。

該校將繼續(xù)發(fā)揮體育與健康教育的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，探索更多元化的服務(wù)形式，定期走進(jìn)社區(qū)，以黨建引領(lǐng)健康服務(wù)，切實(shí)提升居民健康素養(yǎng)，傳遞黨組織的關(guān)懷與溫暖。

（王敏武）

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：甄榮

三審：周韜

來源：新湖南客戶端