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婦幼專家進(jìn)校園 助力初中生健康膳食

    2025-04-02 16:57:19

湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端4月2日訊（通訊員：潘悅 龍旭露）4月2日，鶴城區(qū)婦幼保健院的醫(yī)生走進(jìn)榆樹(shù)灣中學(xué)，為初中生帶來(lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的膳食營(yíng)養(yǎng)管理講座，受到師生們的熱烈歡迎。

講座中，醫(yī)生運(yùn)用生動(dòng)有趣的圖片和案例，深入淺出地講解了營(yíng)養(yǎng)均衡的重要性，并針對(duì)初中生生長(zhǎng)發(fā)育迅速的特點(diǎn)，詳細(xì)介紹了碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源及合理攝入量。同時(shí)，還結(jié)合初中生日常飲食習(xí)慣，分析了常見(jiàn)飲食誤區(qū)，如過(guò)度攝入油炸食品、含糖飲料等帶來(lái)的健康隱患，并給出了實(shí)用的飲食建議。

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責(zé)編：劉皆妤

一審：劉皆妤

二審：楊曉軍

三審：彭銀梅

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