下載APP
報料
關(guān)于
湖南日報·新湖南客戶端 2025-01-03 17:16:18
湖南日報·新湖南客戶端1月3日訊（通訊員 侯光定 劉雨萱 記者 彭婷）在全民運動熱情高漲的當下，運動損傷問題日益凸顯，成為眾多運動愛好者不容忽視的“健康絆腳石”。近日，湖南工程學院安全庫專家、體育科學與工程學院教師侯光定指導體育服務團隊精心制作的《急性運動損傷怎么處理》科普視頻正式上線，為廣大運動愛好者送來“急救寶典”。
視頻內(nèi)容干貨滿滿，開篇深入淺出地闡釋急性運動損傷的概念，剖析發(fā)病原因，讓觀眾從根源上認識這一問題。緊接著，嚴格依據(jù)國際通用的急救指導原則——RICE原則，即休息（Rest）、冰敷（Ice）、加壓包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation），通過模擬日常生活中的各類真實場景案例，如運動場上的意外扭傷、健身房中的肌肉拉傷等，將抽象的理論具象化。為化解知識的枯燥，制作團隊別出心裁地融入動圖元素，生動演示每一個急救步驟，讓原本復雜專業(yè)的急救方法變得通俗易懂、一目了然。
運動過程中，急性損傷隨時可能 “不期而至”。正確的急救措施在急性運動損傷發(fā)生瞬間至關(guān)重要，它是減輕傷者痛苦、加速身體康復的關(guān)鍵鑰匙，更是對運動參與者自身健康負責、對運動精神堅守的直接體現(xiàn)。該科普視頻的傳播，旨在助力更多人遠離運動損傷困擾，擁抱健康運動新時代。
責編：彭婷
一審：彭婷
二審：顏石敦
三審：白培生
來源：湖南日報·新湖南客戶端
版權(quán)作品，未經(jīng)授權(quán)嚴禁轉(zhuǎn)載。湖湘情懷，黨媒立場，登錄華聲在線官網(wǎng)www.voc.com.cn或“新湖南”客戶端，領(lǐng)先一步獲取權(quán)威資訊。轉(zhuǎn)載須注明來源、原標題、著作者名，不得變更核心內(nèi)容。
我要問
湘公網(wǎng)安備 43010502000374號